【購入品】iHerb HMB 2種 ご紹介
皆様テレワーク太りしていますか？
はい、しています……
少し出かけただけで疲労感が凄い
筋力も落ちている感じがします
と言う事で某筋肉美しい系女子のサプリにも入っている
HMBを飲み始めてみました！どうでしょう！
サプリは体質に合う合わないもありますので
ご自分の体と相談しながら摂取して下さいね
HMBがどんなものかと言うと…
筋肉の生成を助ける 筋肉損傷の回復を助ける
筋肉減少の抑制 脂肪減少 など
ストレッチや筋トレを始めたので合わせて飲み始めました
効いているかどうかは良く解らないのですが(？！)
さほどハードに鍛えているわけでもないので
眼に見えてムキムキになったら逆に怖いなと…
筋肉痛にはなりづらい様な気がしています
HMB2種類を飲み切ったのでレビューしていきます
飲み切った2種類はいずれもiHerbで購入できるこちら
Optimum Nutrition, HMB 1000カプセル、90粒 - iHerb
Now Foods, Sports, HMB, Double Strength, 1,000 mg, 90 Tablets - iHerb
まず1本目 グリーンなコイツ
Optimum Nutrition, HMB 1000カプセル、90粒 - iHerb
2本目はオレンジなコイツ
Now Foods, Sports, HMB, Double Strength, 1,000 mg, 90 Tablets - iHerb
英語が苦手で…詳細は画像でご確認ください
食事と一緒に摂取すると言う風に書いてあります
どちらも1日3回1個ずつ 1瓶90個入りなので30日分です
HMBの含有量も同じです 違いはこちらの写真の通り
グリーンがカプセル オレンジがタブレット
形状は違うもののサイズ感は同じですね
iHerbのサプリと言えば大きさ！こちらも大きいです
水を含んで飲み込むと言う意味で個人的にはカプセルの方が
若干つるんと飲み込みやすい様な気がします
飲まないよりは飲んだ方が良い様な気がしているので
継続 しばらく飲み続けてみようと思います
では、また。
